第73章 女性健康知识之（血不养神、脾虚、肝肾阴亏）（1/2）

亲爱的伙伴们今天晚上我们继续讲解女性的健康知识。

血不养神

在当今快节奏的现代社会中，越来越多的儿童被诊断出患有儿童多动症，这一现象无疑引起了家长和教育者的广泛关注。许多家长深感困惑，内心充满了疑问，为什么自己看似健康活泼的孩子会患上这种令人头疼的毛病呢？深入探究其背后原因，很可能与孩子的造血功能存在密切关联。

我们常常强调，身体是革命的本钱，是一切活动的基础。对于正处于生长发育关键时期的孩子来说，他们的身体各项机能正如蓬勃生长的春笋，迅速而蓬勃地发展。然而，如果孩子的造血机能无法跟上大脑飞速发展的需求，就会出现血不养神的情况。这就像是在一场激烈的赛跑中，一个正常 10 岁的孩子，骨头已经长到了一尺，而你的孩子却只有 8 寸，少了那么关键的一块。由于造血的骨髓不足，孩子的血液供应无法满足大脑日益增长的需求，从而严重影响了孩子的记忆力和注意力。

在课堂上，老师通常会在 45 分钟内将丰富的知识传授给孩子。这段时间是经过科学验证的，符合孩子的记忆规律和身心发展特点。正常的孩子可以利用这段时间，通过记忆肽将老师讲的内容全部吸收进大脑，如同海绵吸水般迅速而高效。而你的孩子因为骨头短一寸，造血不足，记忆肽的供应也相应不足。在老师讲课的前 30 分钟，他还能勉强集中注意力听讲，但剩下的 15 分钟，他就可能开始走神，做各种小动作，无法再集中精力听讲。这时，教师和家长往往会严厉批评孩子不认真听课，却全然忽视了孩子身体上存在的潜在问题。

脾虚

很多女性在月经期间会出现忽前忽后的情况，量却很正常。这个月可能提前 3、4 天，下个月又拖后 4、5 天，身体也没有其他明显的不适反应。在中医里，这种情况被称为脾虚。脾虚的形成往往与饮食习惯有着千丝万缕的联系。许多女性为了保持苗条的身材，开始过度挑食，这个不吃，那个也不吃，最终导致脾虚。

脾虚不仅严重影响女性自身的健康，还可能对未来的孩子产生极为不良的影响。如果你在做姑娘时就有脾虚的问题，那么生出来的孩子很可能会出现偏食的情况。比如，有的孩子只爱吃肉，不吃饭；有的孩子只吃饭，不吃肉也不吃菜。这样的孩子往往脾胃不和，消化功能极其不好。在现实生活中，我们经常可以看到父母或爷爷奶奶端着碗满屋追着孩子吃饭，那场景仿佛是一场无尽的追逐战，或者孩子干脆不吃饭，任凭家长如何劝说也无动于衷。如果你没结婚前不懂得这些宝贵的知识，将来你的孩子可能就会出现这些问题，让你后悔莫及。